Des chaussures souples pour grandir en pleine santé Les leguanito sont des chaussures ultra souples pour permettre aux pieds de nos enfants de se développer naturellement. Chacun de nos pieds comporte 20 muscles et est bourré de terminaisons nerveuses. L’être humain marche pieds-nus depuis deux millions d’années et il n’a […]

Des chaussures souples pour nos enfants


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Savoir marcher avant de courir Nos pieds sont l’organe central de la marche On nous demande régulièrement si on peut courir en chaussures pieds-nus leguano. Bien sûr. Les chaussures pieds-nus leguano ont d’ailleurs été développées par l’ultra-marathonien Helmuth Ohlhoff. Dans le monde de la course à pied, même s’ils restent […]

Courir en chaussures pieds-nus leguano


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A la fin de l’été, la plupart des gens n’ont aucune envie de rechausser leurs chaussures. C’est bien normal car la plupart ont été conçues comme un accessoire de mode, sans aucune considération pour la physiologie du pied. Nos pieds sont une mécanique formidable. En son temps, Léonard de Vinci […]

Vive l’hiver en chaussures pieds-nus leguano !



Pour beaucoup, c’est les vacances ! Avez-vous pensé à mettre des chaussures pieds-nus leguano à vos pieds et dans vos valises ? Voici pourquoi 👍 1) Confort incroyable avec la sensation pieds-nus Les chaussures pieds-nus leguano sont ultra légères et super confortables. Des leguano aux pieds, vous vous sentez comme […]

En vacances, les chaussures pieds-nus leguano sont formidables !


👣 Oser essayer les chaussures pieds-nus leguano Venue avec son mari qui avait des problèmes d’hallux valgus, cette dame âgée, opérée des hanches à de multiples reprises, avec de gros problèmes de circulation sanguine et d’équilibre, ne voulait pas essayer les chaussures pieds-nus leguano 👣. Finalement elle a écouté ses […]

Les leguano assurent le confort des seniors !


Pratiquer le volley en chaussures pieds-nus leguano, c’est bien sûr possible. Nos pieds sont agiles et faits pour nous porter. Des pieds musclés et en bonne santé, c’est un atout précision et rapidité. Des sensations à retrouver progressivement et en douceur pour la plupart d’entre nous qui portons des chaussures […]

Volley en leguano



Les chaussures leguano adaptées à la zumba On nous demande souvent si on peut pratiquer la zumba en chaussures pieds-nus leguano. La réponse est oui ! Choisissez leguano pour vous muscler jusqu’au bout des pieds ! Que ce soit pour la gym, le pilates, la zumba, le fitness !   […]

la zumba en leguano


Pendant la marche, connectons-nous à nos pieds ! Alors que j’étais en train de marcher  (en leguano bien sûr !), je cogitais à un article sur la marche pieds-nus ! Quel paradoxe ! Voilà qu’une fois encore mon néocortex me jouait des tours ! Revenir à l’instant présent. Revenir au souffle. Revenir au corps ! […]

Marchez avec vos pieds !


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Marcher pieds-nus est physiologique Depuis plus de deux millions d’années, l’être humain marche pieds nus. A la fois capteur et amortisseur, le pied est une formidable mécanique qui joue un rôle clé dans la posture et la marche. La prise d’appui devrait se faire plutôt sur l’avant et le milieu […]

Marcher pieds-nus en hiver : pourquoi et comment



Ayons de la gratitude pour nos pieds ! Qui prête attention à ses pieds ? Ils nous portent toute la journée. Pourtant beaucoup n’ont pour seuls remerciements que d’être habillés de chaussures à la mode mais totalement inadaptées à leur physiologie : étroites et à talons. Ceci cause des maux de genoux, […]

Libérez vos pieds !