3 Savoir marcher avant de courir Nos pieds sont l’organe central de la marche On nous demande régulièrement si on peut courir en chaussures pieds-nus leguano. Bien sûr. Les chaussures pieds-nus leguano ont d’ailleurs été développées par l’ultra-marathonien Helmuth Ohlhoff. Dans le monde de la course à pied, même s’ils restent […]